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那英平板健身挑战升级 花式训练法引网友称赞

作者:永年县聚联紧固件制造有限公司    发布时间:2020-01-16 18:54:54

那英平板健身挑战升级 花式训练法引网友称赞

  近日,那英工作室官方微博曝光那英最新健身视频。视频中的那英再一次将平板支撑玩出了新花样,相比上次与"小鲜肉"教练比拼耐力外,此次挑战花式平板支撑,可谓难度升级,更是收获了网友们的一致好评。

那英花式平板支撑那英健身鬼畜画风

  此次的平板支撑训练中,那英不仅仅是单纯的耐力比拼,更是加入了不少花式的肢体动作,交替抬手抬腿,速度也越来越快。值得一提的是,此次那英是在完全无教练指导的情况下,独立完成全套平板支撑动作,令不少网友惊叹,评论称"才短短一周,就能把平板支撑玩出花样,佩服""那英老师绝对有成为健身达人的潜力"。而那英工作室"一言不合"就玩鬼畜的魔性画风,令人捧腹。

那英健身魔性画风那英在《中国新歌声》现场

  据了解,此前在《中国新歌声》的节目中,不少学员爆料称导师那英十分敬业,甚至到了废寝忘食的地步。但生活中的她则非常注重身体健康和自我管理,连续两次的平板健身挑战,更是对健康生活的亲身示范,呼吁所有人,尤其是都市女性群体,忙碌的同时不要忽略了自身的健康,追求劳逸结合,全民健身的健康理念。

那英做平板支撑生活中的那英

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